Medytacja Mahamudry™ OSHO
Ta medytacja jest spotkaniem między Tobą a kosmosem, między tobą a całą egzystencją. Pomaga łączyć się, topić i puszczać na najgłębszym możliwym poziomie.
Istnieją dwa etapy, bez dokładnego harmonogramu dla każdego. Format podany poniżej to taki, który działa dobrze na początek. Możesz wykonywać tę medytację o dowolnej porze dnia lub tuż przed pójściem spać. Jeśli zdecydujesz się zrobić to w ciągu dnia, upewnij się, że masz trochę wolnego czasu przed wznowieniem normalnych zajęć.
Medytacja trwa 50 minut i składa się z dwóch etapów.
Pierwszy etap: 30 minut
Stań z zamkniętymi oczami, pozwalając ciału rozluźnić się i chłonąć, czekając, a następnie współpracuj, gdy nagle poczujesz potrzebę, aby twoje ciało zaczęło się poruszać. Kiedy twoje ciało jest zrelaksowane i pozwala, subtelne energie, które są poza twoją kontrolą, zaczynają nim poruszać. Niech twoja najwyższa możliwość zawładnie twoim ciałem i zrób to. Po prostu pozwól, aby to się stało. To jest Latihan. A obecność i bycie świadkiem musi być z tym połączone.
Drugi etap: 20 minut
Uklęknij, oczy zamknięte, unieś obie ręce ku niebu, dłonie do góry. Poczuj się jak wydrążony bambus lub garnek. Twoja głowa jest ustami pustego garnka i na twoją głowę spada ogromna energia. Nic poza pustką w środku, energia całkowicie Cię wypełnia. Pozwól mu wejść tak głęboko, jak to możliwe, w twoje ciało, umysł i duszę. Twoje ciało zacznie drżeć i drżeć, jak liść na silnym wietrze.
Kiedy poczujesz się wypełniony, energia się przelewa, pochyl się do przodu. Oprzyj czoło na ziemi. Teraz wlej energię w ziemię. Bierzesz z nieba i oddajesz ziemi. Po prostu bądź pustym bambusem pomiędzy, przekazującym energię.
Następnie ponownie podnieś ręce, ponownie napełnij, ponownie nalej. Zrób to co najmniej siedem razy. Za każdym razem penetruje jedną czakrę, jeden ośrodek ciała i wchodzi głębiej. Możesz więcej, ale nie mniej.
A to będzie kompletna Mahamudra.
Osho wyjaśnia o tej medytacji:
„Jeśli robisz to codziennie, wkrótce, gdzieś w ciągu trzech miesięcy, pewnego dnia poczujesz, że cię tam nie ma. Tylko energia pulsuje we wszechświecie – nikogo tam nie ma, ego jest całkowicie stracone, sprawcy nie ma. Wszechświat jest tam, a ty tam jesteś, fala pulsująca z oceanem – to jest Mahamudra. To jest ostateczny orgazm, najbardziej błogi stan świadomości, jaki jest możliwy”.
Przestrzeń trzyma:
MUni Lion Rosalia,
Space holder. Tantryczna jogini, trenerka Tantry i Kundalini Jogi (KRI), facylitatorka Aktywacji Kundalini i medytacji OSHO, trzymająca przestrzeń kręgową i ceremonialną, praktyk Soul Body Fusion, terapeutka wielowymiarowa, trenerka rozwoju osobistego, coach ACC ICF, psychoonkolog.
Ukończyłam cykl 6 Tar w szkole Tantra Woman , kurs Nauczyciel Ery Wodnika w tradycji Kundalini Jogi i kurs Mindfulness Practicioner w Mindfulness Association. Uczestniczę w treningu Tradycyjnej Tantry Klasycznej na ścieżce Vigyan Bhairav Tantry.
Tańczę z Życiem i kocham się z nim. Nieustannie uczę się od niego i współtworzę z nim, podążając Ścieżką Serca. Poddaję się Kochającej Obecności Źródła i prowadzeniu duszy.
Pracuję z ludźmi od ponad 20 lat. Wspieram kobiety w rozwoju pełni potencjału prowadząc Kundalini Shakti Jogę, trzymając Kręgi Róży i prowadząc warsztaty, indywidualne sesje oraz procesy terapeutyczne i coachingowe.
Trzymając przestrzeń dla indywidualnych osób i dla par, prowadzę Love, Ascension i Dharma Coaching. Stworzyłam autorski program tantryczny dla kobiet Boska Kochanka.
Uczestniczyłam w odosobnieniach zen, w wielu warsztatach i ceremoniach tantrycznych i szamańskich. Trzymam przestrzeń ceremonialną Kakao.
Ukończyłam kursy masażu hawajskiego Lomi Lomi Nui i Kahiloa oraz świątynnych masaży tantrycznych kaszmirskiego i lemuriańskiego.
Praktykuję Kundalini Jogę i Tantrę, łącząc Świętą Kobiecość i Męskość w sobie, to co ludzkie i to co Boskie, wychodząc poza dualność i ucząc się kochać bez ograniczeń. Wierzę, że Miłość ma Moc uzdrawiania i transformacji, a my jesteśmy Boskimi istotami, kreującymi rzeczywistość we współtworzeniu z Życiem.
Moją misją jest asystować w procesie przebudzenia oraz wspierać rozwój Miłości i Świadomości na Planecie.
Jako Starseed na ścieżce Wzniesienia, jestem kapłanką Nowej Ziemi, aktywuję Kody Wzniesienia i Miejsca Mocy.
Pracuję w energii Wielkiej Matki, pierwotnej, generującej, kochającej i chroniącej żeńskiej mocy.
Uwielbiam obserwować, jak się budzicie, wzrastacie i rozkwitacie.
✨ INFORMACJE ORGANIZACYJNE ✨
Kiedy:
Poniedziałek, godz. 19:00 – 20:00.
Miejsce:
Moja prywatna przestrzeń Drzewa Życia, Warszawa – Kabaty
Wymiana energetyczna:
Donacja: sesje w Ekonomii Daru
Informacje:
MUni Lion tel. 506 068 362, muliro@munilionrosalia.eu
Zapisy:
Nie jedz na dwie godziny przed spotkaniem, a w ciągu dnia zadbaj o lekkie posiłki.
Nie przyjmuj substancji psychoaktywnych.
Zabierz ze sobą wygodny strój, i koniecznie wodę do picia.
Do zobaczenia w przestrzeni Miłości i Świadomości
